旦那と一緒に足つぼマッサージを受けに行ったら、旦那が「これは遺伝性の偏平足だね」と言われました。これまで知らずに生きてきたけど、バランスをとるのが苦手なタイプでした。体幹を鍛えればいい話だと思っていたけど、足に原因があるとは思っていませんでした。
手持ちの靴のインソールをはがしたり、サイズを合わせたりと、インソールを交換するのは少し手間でしたが、インソールを入れた靴を履くと体のバランスを取りやすくなったようです。使用感は「土踏まずが押される感じ」だそうで、痛くはないみたい。今後はインソールを愛用していこうと思います。